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Psicoterapia di coppia

psicoterapia di coppia Roma

Ciascuno di noi può impegnarsi in un’opera comune per il processo di cambiamento del nostro rapporto attuale, perché questo rapporto attuale arricchisce il nostro amore e la nostra vita, e desideriamo che cresca. (C.R.Rogers)

Perché fare una psicoterapia di coppia?

Nella mia attività professionale mi occupo di psicoterapia di coppia e familiare per le seguenti condizioni che si possono instaurare durante un’unione permanente:

  • Problematiche relazionali: coniugali, coppie di fatto eterosessuali e omosessuali.
  • Problematiche legate all'”essere genitori”.
  • Sostegno al percorso di separazione/divorzio.

Le difficoltà che si incontrano nell'”essere coppia” per diversi motivi possono condurci a periodi di disagio e di conflitto. Ad esempio , l’irrigidimento nel “ruolo”, l’incomprensione comunicativa, il tradimento, l’alta conflittualità connessa a una profonda crisi della coppia e l’insoddisfazione sessuale.

La psicoterapia di coppia è un percorso di cambiamento, volto alla ristrutturazione della relazione in un processo continuo, disancorato dai doveri di ruolo imposti dalla cultura di appartenenza (famiglia e società), e teso sia al raggiungimento della soddisfazione personale sia al raggiungimento della soddisfazione di coppia.

Il compito del terapeuta è facilitare e favorire, attraverso l’ascolto empatico e la trasparenza, in ciascuno dei due partner il contatto e la comunicazione dei propri sentimenti e emozioni. L’essere in contatto con se stessi aiuta anche l’altro partner al coinvolgimento emotivo verso il percorso, proponendo così un nuovo modello comunicativo, più autentico e partecipativo. 

La psicoterapia di coppia è funzionale quindi al raggiungimento dei seguenti obiettivi:

  • risolvere conflitti;
  • facilitare l’espressione e il contatto con le proprie emozioni;
  • benessere psicologico individuale e di coppia;
  • promuovere un’opportunità di “essere coppia”;
  • offrire la possibilità di sperimentare e (ri)costruire una relazione diversa, e più funzionale rispetto a come si funziona fuori dal setting psicoterapico.

Il terapeuta sostiene e favorisce la comunicazione e il contatto con se stessi e la coppia che si avvia o si è avviata nel percorso della separazione e/o divorzio.

Quindi, prima di buttare tutto all’aria forse può essere utile fare un percorso di coppia o intanto riflettere su come migliorare la relazione di coppia

 

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